Entrenamiento en la Mujer

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Conoce las claves fisiológicas, hormonales y científicas que hacen único el entrenamiento en mujeres.

Desde fuerza y resistencia hasta lesiones, RED-s y ciclo menstrual.

Ideal para deportistas o entrenadores de mujeres, con base en científica.

Duración: 1 hora 45 minutos.